記憶②　長期記憶の種類と使われ方｜院試塾 基礎心理4限目②

院試塾 基礎心理4限目②。長期記憶の種類と使われ方です。基礎心理4限目の2本目です。この動画では、長期記憶の分類（宣言的記憶と非宣言的記憶、エピソード記憶・意味記憶・手続き記憶・プライミング）、プライミングの実験の手続き、意味ネットワーク、展望的記憶と回想的記憶、Ebbinghaus の忘却曲線、Wason の4枚カード課題と確証バイアスを、院試で問われる形に整理します。

動画②　長期記憶の種類と使われ方

テキスト

この動画の内容を、答案に書ける順に文章にまとめる。基礎心理4限目は、記憶である。2本に分け、この回は2本目の、長期記憶の種類と使われ方である。記憶のしくみは、1本目で扱った。

直近の入試では、長期記憶の種類の名前を答える穴埋めや、記憶の説明から正しいものを選ぶ問題が出ている。プライミングと意味ネットワークの関係を、論述させる問題も出ている。種類の名前と、枝の分かれ方、そして実験の手続きを、押さえる。

長期記憶の分類

1本目で見た長期記憶の中身に入る。長期記憶は、大きく2つに分けられる。言葉で述べられる宣言的記憶と、言葉にしにくい非宣言的記憶である。宣言的記憶は、陳述記憶とも呼ぶ。

宣言的記憶は、さらに、エピソード記憶と意味記憶に分かれる。この2つに分けたのは、Tulving である。

非宣言的記憶には、手続き記憶と、プライミングなどが入る。

宣言的記憶は、思い出していると気づける顕在記憶と、ほぼ重なる。非宣言的記憶は、気づかないうちに働く潜在記憶と、ほぼ重なる。直近の入試では、この枝の名前を答える穴埋めが出ている。

• 長期記憶　＝　宣言的記憶（陳述記憶）と、非宣言的記憶に分かれる
• 宣言的記憶　＝　エピソード記憶と意味記憶。2つに分けたのは Tulving
• 非宣言的記憶　＝　手続き記憶、プライミングなど
• 顕在記憶・潜在記憶　＝　宣言的記憶・非宣言的記憶と、ほぼ重なる

エピソード記憶・意味記憶・手続き記憶

長期記憶の4つの中身を、例と組にして確かめる。

エピソード記憶は、いつ、どこで、という、自分の経験した出来事の記憶である。たとえば、昨日、駅で友人に会った。

意味記憶は、一般的な知識の記憶である。たとえば、1週間は7日。最初はエピソードとして覚えた知識も、時間がたつと、意味記憶として持つようになることがある。

手続き記憶は、体で覚えた技能や、やり方の記憶である。たとえば、泳ぎ方。言葉で説明しにくく、長く残る。

プライミングは、先に受けた刺激が、あとの処理に影響することである。次の節で詳しく見る。

• エピソード記憶　＝　いつ・どこでの出来事。例：昨日、駅で友人に会った
• 意味記憶　＝　一般的な知識。例：1週間は7日
• 手続き記憶　＝　体で覚えた技能。例：泳ぐ。言葉で説明しにくく、長く残る
• プライミング　＝　先の刺激が、あとの処理に影響する

プライミングと潜在記憶

先に受けた刺激の処理が、あとの刺激の処理に影響することを、プライミングと言う。先に受けた刺激を、先行刺激と呼ぶ。たとえば、朝のニュースで台風と聞いたあと、たで始まる語を言ってもらうと、台風が出やすい。

思い出しているという気づきを伴わない記憶を、潜在記憶と言う。プライミングは、その代表である。

直近の入試では、この効果の名前を答える穴埋めが出ている。プライミングは、宣言的記憶ではなく、非宣言的記憶に入る。

• プライミング　＝　先行刺激の処理が、あとの刺激の処理に影響する。例：台風と聞いたあと、たで始まる語に台風が出やすい
• 潜在記憶　＝　思い出しているという気づきを伴わない記憶。プライミングは、その代表
• プライミングは、非宣言的記憶（宣言的記憶ではない）

プライミングの実験

プライミングを調べる、代表的な手続きである。まず、いくつかの単語を見てもらう。たとえば、ひこうき、えんぴつ、くつした。

そのあと、しばらく時間をあける。

次に、一部の文字が抜けた単語を見せて、抜けた所を埋めてもらう。抜けた単語の中には、先に見た単語と、見ていない単語を混ぜておく。

先に見た単語のほうが、見ていない単語より、完成されやすくなる。これが、プライミング効果である。この課題を、単語完成課題と呼ぶ。

1. 単語を見る　（例：ひこうき、えんぴつ、くつした）
2. しばらく時間をあける
3. 一部の文字が抜けた単語を完成させる　（先に見た単語と、見ていない単語を混ぜる）
4. 結果　＝　先に見た単語のほうが、完成されやすい（プライミング効果）

意味ネットワーク

意味記憶の知識が、どうつながっているかを表したのが、意味ネットワークである。概念を点で、概念どうしの結びつきを線で表す。最初の形は、Collins と Quillian の、カナリア、鳥、動物のように、上下に並ぶ階層の形であった。

のちに Collins と Loftus は、階層ではなく、網の形にした。意味が近い概念ほど、短い線で結ばれる。

ある概念が使われると、線でつながった近い概念にも、活性化が広がる、と考える。これを、活性化拡散と言う。たとえば、電車と聞くと、駅や線路が、すぐに浮かぶ。直近の入試では、プライミング効果と意味ネットワークの関係を、例を挙げて論述させる問題が出ている。

• 意味ネットワーク　＝　意味記憶の知識のつながり。概念を点で、結びつきを線で表す
• Collins と Quillian　＝　階層の形（カナリア→鳥→動物）
• Collins と Loftus　＝　網の形。意味が近い概念ほど短い線
• 活性化拡散　＝　ある概念が使われると、近い概念へ活性化が広がる

展望的記憶と回想的記憶

記憶は、過去のことだけではない。これから行うことを覚えておく記憶を、展望的記憶と言う。展望記憶、未来記憶とも呼ぶ。たとえば、帰りに、図書館へ本を返す。

これと対になるのが、過去の出来事を思い出す、回想的記憶である。回想記憶とも呼ぶ。たとえば、先週、図書館で本を借りた。

直近の入試では、将来の予定についての記憶を説明する文から、この語を答える穴埋めが出ている。

• 展望的記憶　＝　これからすることの記憶（展望記憶・未来記憶）。例：帰りに図書館へ本を返す
• 回想的記憶　＝　過去の出来事の記憶（回想記憶）。例：先週、図書館で本を借りた

忘却曲線

忘れることを、初めて実験で調べたのは、Ebbinghaus である。子音、母音、子音の3文字でできた、意味のない綴り、無意味綴りを、自分で覚えた。そして、時間をおいて覚え直した。以前の入試では、Ebbinghaus と無意味綴り、節約率を結ぶ問題が出ている。

覚え直すときは、最初より少ない回数ですむ。その手間が、どれだけ減ったかの割合を、節約率と言う。この測り方を、節約法と呼ぶ。保持量は、思い出せた割合ではなく、節約率で表す。

時間と保持量の関係を描いたのが、忘却曲線である。保持曲線とも呼ぶ。学習の直後に急に下がり、そのあとは、ゆるやかになる。

忘れる理由の1つに、干渉がある。前に覚えたことが、あとの記憶をじゃまするのが、順向抑制である。あとに覚えたことが、前の記憶をじゃまするのが、逆向抑制である。

• Ebbinghaus　＝　無意味綴り（子音・母音・子音の3文字）を自分で覚え、時間をおいて覚え直した
• 節約率　＝　覚え直しで、手間がどれだけ減ったかの割合。この測り方が節約法
• 忘却曲線（保持曲線）　＝　学習の直後に急に下がり、のちにゆるやか。保持量は節約率
• 干渉　＝　前が後をじゃまするのが順向抑制、後が前をじゃまするのが逆向抑制

確証バイアスと4枚カード

記憶の使われ方の最後は、考えるときの偏りである。Wason の、4枚カード課題を見る。カードの片面には文字、もう片面には数字が書いてある。表が母音なら、裏は偶数、という規則が正しいかを確かめるには、どのカードをめくればよいか。

多くの人は、U と 6 を選ぶ。

確かめるのに必要なのは、U と 3 である。3 の裏が母音なら、規則が破れる。6 の裏が何であっても、規則は破れない。

このように、自分の考えに合う証拠ばかりを集める傾向を、確証バイアスと言う。たとえば、占いが当たった日ばかりを覚えていて、外れた日を忘れる。直近の入試では、インタビューの場面を読んで、この用語を選ぶ問題が出ている。光背効果は、基礎心理1限目①で話した。

• 規則　＝　表が母音なら、裏は偶数（カードは U・M・6・3）
• 多くの人が選ぶ　＝　U と 6
• 確かめるのに必要　＝　U と 3（3 の裏が母音なら規則が破れる）
• 確証バイアス　＝　自分の考えに合う証拠ばかりを集める傾向。例：占いが当たった日ばかりを覚えている

あわせて出る語

記憶と考え方の語を、あと3つ、名前だけ挙げる。

Loftus は、事故の映像を見せたあと、質問の言葉を変えると、思い出す内容が変わることを示した。誤情報効果と言う。

代表的な例に似ているかで判断するのが、代表性ヒューリスティックである。思い出しやすさで判断するのが、利用可能性ヒューリスティックである。Tversky らの研究である。

いつもの使い方にとらわれて、解決が遅れることを、機能的固着と言う。Duncker のろうそく問題で知られる。なお、記憶の障害と脳の部位は、臨床編の13限目①で扱った。

• 誤情報効果　＝　あとで聞いた質問の言葉で、記憶が変わる（Loftus）
• ヒューリスティック　＝　代表性・利用可能性。手早いが偏る（Tversky ら）
• 機能的固着（機能的固定）　＝　いつもの使い方にとらわれる（Duncker のろうそく問題）

答案でやりがちな間違い

答案用紙に書くときの、やりがちな間違いを3つ挙げる。直近の入試では、記憶の説明の中に、こうした入れ替えを混ぜて選ばせる問題が出ている。

プライミングを、宣言的記憶、つまり陳述記憶に入れてしまう。プライミングは、非宣言的記憶である。

エピソード記憶を、一般的な知識の記憶と書いてしまう。一般的な知識は、意味記憶である。エピソード記憶は、いつ、どこでの出来事の記憶である。

忘却曲線の保持量を、思い出せた割合と書いてしまう。Ebbinghaus の保持量は、覚え直しで手間が減った割合、節約率である。

• プライミングは、宣言的記憶（陳述記憶）ではなく、非宣言的記憶
• 一般的な知識は意味記憶。エピソード記憶は、いつ・どこでの出来事
• 忘却曲線の保持量は、再生率（思い出せた割合）ではなく、節約率（覚え直しの手間）

基礎心理4限目②のまとめ

まとめる。

長期記憶は、宣言的記憶と非宣言的記憶に分かれる。宣言的記憶はエピソード記憶と意味記憶、非宣言的記憶には手続き記憶とプライミングが入る。

プライミングは、先に受けた刺激が、あとの処理に影響することである。意味ネットワークでは、近い概念に活性化が広がる。

これからすることの記憶が展望的記憶、忘却曲線は Ebbinghaus、4枚カード課題で見られる偏りが確証バイアスである。

次の回は、基礎心理5限目の、神経・生理である。

院試ではこう問われる（この動画のまとめ）

1. 長期記憶の分類 ― 宣言的記憶（陳述記憶）と非宣言的記憶。宣言的記憶はエピソード記憶（いつ・どこでの出来事）と意味記憶（一般的な知識）で、2つに分けたのは Tulving。非宣言的記憶には手続き記憶（体で覚えた技能）とプライミング。宣言的記憶は顕在記憶、非宣言的記憶は潜在記憶と、ほぼ重なる
2. プライミングと意味ネットワーク ― プライミングは、先行刺激の処理があとの刺激の処理に影響すること。単語を見て、時間をあけ、抜けのある単語を完成させる手続き（単語完成課題）で、先に見た単語のほうが完成されやすい。意味ネットワークは Collins と Quillian の階層から、Collins と Loftus の網の形へ。近い概念へ活性化が広がる（活性化拡散）
3. 使われ方と忘れ方 ― 展望的記憶（これからすることの記憶）と回想的記憶（過去の出来事の記憶）。Ebbinghaus は無意味綴りと節約法で忘却曲線を調べ、保持量は節約率で表す。干渉は順向抑制と逆向抑制。Wason の4枚カード課題で見られる、自分の考えに合う証拠ばかり集める傾向が確証バイアス

基礎心理4限目②の課題：論述（600字）

動画の終わりで出している課題と同じです。院試の出題の形に合わせて、この塾で作った課題です。

この動画の終わりに出てくる頻出語（10語）を、何も見ずに、1語ずつ200字で説明できるか、確かめてください。書けなかった語は、そこだけもう一度聞き直してください。

課題　論述（600字）
長期記憶を、宣言的記憶と非宣言的記憶に分け、エピソード記憶、意味記憶、手続き記憶、プライミングのそれぞれについて、具体例を挙げて述べてください。はじめに長期記憶の2つの分け方を、次に宣言的記憶の2つを例とともに、次に非宣言的記憶の2つを例とともに、最後に顕在記憶と潜在記憶との重なりを書く、という順に組み立てます。

記憶をもっと詳しく知りたい人へ

記憶のしくみを、もっと詳しく知りたい人は、FromU の動画「心理学概論04 記憶について」も見てください。

考えの偏りをもっと詳しく知りたい人へ

偏見やステレオタイプなど、考えの偏りを詳しく知りたい人は、FromU の「偏見の心理学」の動画をご覧ください。